تبلیغات
تجربه ای ماندگار معرفی,7,چاکراه,اصلی,بدن," />
تجربه ای ماندگار
با بهره مندی از توان ماساژورهای کلبه ماساژ ستوده

درباره ما



 ایجاد کننده وبلاگ : حمید ستوده

این صفحه را به اشتراک بگذارید

آمار بازدید

» کل بازدید ها :
» بازدید امروز :
» بازدید دیروز :
» بازدید این ماه :
» بازدید ماه قبل :
» تعداد نویسندگان :
» تعداد کل مطالب :
» آخرین بروز رسانی :


ADS

 

 

  موتور جستجوگر هوشمند بلیت هواپیمای داخلی و خارجی  

 

بهترین و ارزان ترین قیمت بلیط هواپیما را در سریعترین زمان ممکن در سما 724 بیابید

 

مسیر تهران به مشهد مسیر مشهد به تهران مسیر مشهد به کیش

مسیر کیش به مشهد  |  مسیر تهران به کیش  |  مسیر کیش به تهران

مسیر تهران به تبریز |  مسیر تبریز به تهران |  مسیر اصفهان به مشهد

مسیر مشهد به اصفهان  |  مسیر مشهد به شیراز  |  مسیر شیراز به مشهد

جستجوی سایر مسیرها 

 

صفحات سایت :

معرفی 7 چاکراه اصلی بدن

دوشنبه 10 تیر 1398, 09:39 ق.ظ نویسنده حمید ستوده . دسته بندی : مقالات آموزشی,

معرفی هفت چاکرا

  1.  چاکرای ریشه: در پایین ستون فقرات قرار دارد و رنگش قرمز است.
  2.  چاکرای خارجی: در پشت و تقریبا پنج سانتیمتری زیر ناف قرار دارد و رنگ آن نارنجی است.
  3.  چاکرا خورشیدی: چهار انگشت بالاتر از ناف است. به آن گوهر ناف می‌گویند و رنگش زرد است.
  4.  چاکرا قلب: در مرکز سینه و در امتداد قلب قرار دارد و رنگ آن سبز است.
  5.  چاکرا گلو: در سطح گلو قرار گرفته است و رنگ آن آبی است.
  6.  چاکرا چشم سوم (پیشانی): در پیشانی و بین دو ابرو قرار دارد و به رنگ نیلی است.
  7.  چاکرا فرق سر: در بالاترین قسمت سر قرار دارد و قوی‌ترین ارتعاشات انرژی بدن را زیر نظر دارد که رنگ آن بنفش است.

زمانی که مجرای چاکرا‌ها بسته شود و یا از حالت تعادل خارج شوند، منجر به بیماری می‌شود. سرکوب کردن هر نوع احساسات و عواطف و شوک عصبی و هر نوع ناراحتی و لطمه روحی باعث می‌شود که چاکراها، یعنی مراکز انرژی حیاتی از حالت تعادل خارج شوند.


چاکرای نخست یا چاکرای ریشه

چاکرای تکیه گاه (چاکرای ریشه یا پایه ستون فقرات، مولادهارا (Base chakra – Muladhara – Root chakra) محل ورود پرانا یا انرژی حیاتی است.

طیف رنگیِ مربوط به این چاکرا قرمز است که نشانه زندگی، قدرت و نیروی جسمانی است.

این رنگ روی کم خونی و فقر غذایی اثر خوبی دارد و ارتعاشاتِ تقویت‌کننده و درمان‌کننده دارد.

منطقه: بین مقعد و دستگاه تناسلی (نشیمنگاه)

غدد مرتبط: فوق کلیوی (که آدرنالین تولید می‌کند)

رنگ: قرمز تند

عطر: درخت سدر – درخت میخک

عضو وابسته: استخوانها، دندانها، ناخن، پا، روده، مقعد، پروستات.

روش توازن چاکرای ریشه

هر نوع دلخوری که در گذشته بین شما و خانواده تان رخ داده است را حل کنید.

هر نوع شک و تردید و منفی بافی را از خودتان دور کرده و به مادیات کمتر توجه کنید.

سعی کنید بیشتر با مردم بجوشید و معاشرت کنید.

چاکرای دوم: چاکرای خاجی یا مرکز کلیه

چاکرای خاجی یا مرکز کلیه -سواد هیستانا (Sacral chakra – Swadhisthana) در قسمت پایین شکم قرار گرفته‌است.

طیف رنگی مربوط به این چاکرا نارنجی و این رنگ علامت انرژی است.

این رنگ قدرت ارتباطی، دفع خشم و کنترل بر خویشتن را متعادل می‌کند و مسائل مربوط به هضم غذا و گردش خون را منظم می‌سازد.

منطقه: انتهای ستون فقرات ۱ تا ۱۲ اینچ زیر استخوان خارجی

غدد مرتبط: پروستات، گناد‌ها

رنگ: نارنجی

عطر: چوب صندل

وظیفه: تولید مثل 

عضو وابسته: کلیه‌ها، مثانه‌ها،مایعات بدن، اعضای تکثیر شونده

شکل: نیلوفر شش پر

تاثیرات: این چاکرا به قسمتی از آگاهی مربوط به غذا و روابط جنسی، مربوط است.

ارتباط این چاکرا با درون است و اینکه جسم به چه چیزی نیاز دارد و چه چیزی او را خشنود می‌سازد. توانایی شخص برای داشتن بچه نیز در ارتباط با این چاکرا است. همچنین این چاکرا با احساسات و خواسته‌های احساسی شخص پیوسته است.

روش توازن چاکرای خاجی

باید خوشبین و امیدوار باشید و به دیگران خدمت کنید.

از عذاب وجدان و عصبانیت دست بردارید.

ترک کردن هر نوع عادت ناپسند مانند اعتیاد، سیگار کشیدن و از بین بردن هر نوع احساس منفی.

چاکرای سوم: چاکرای شبکه خورشیدی یا چاکرای شبکه عصبی زیر معده

چاکرای شبکه خورشیدی یا چاکرای شبکه عصبی زیر معده -مانی پورا (Solar plexus chakra – Manipura/Nabhi) با طیف رنگی زرد و زرد طلایی است که نشانه عقل، هوش و ذهنیت است.


بیشتر بخوانید: مدیتیشن، روشی جالب برای رسیدن به خوابی آرام


این چاکرا بالاتر از ناف قرار گرفته‌است.

رنگ زرد تأثیر مثبتی روی کبد، طحال، کیسه صفرا و اعصاب دارد و قدرت درمانی برای بیماری مرض قند و یبوست دارد و کنترل‌کننده چاقی است.

منطقه: در پشت و امتداد ستون فقرات مقابل ناف، پشت شکم

غدد مرتبط: پانکراس

رنگ: زرد – طلائی

عطر:اسطو خودوس

وظیفه: ساختار وجودی

عضو وابسته: شکم، معده، کبد، طحال، دستگاه گوارش، صفرا، سیستم عصبی خودکار

شکل: نیلوفر ده پر

تائیرات: قسمتی از آگاهی که وابسته به این چاکرا شامل احساس قدرت، کنترل کردن و آزادی وجود است.

فعالیت‌های ذهنی و ذهن نیز به این چاکرا پیوسته می‌باشند.

روش توازن چاکرای خورشیدی

دست از حالات تهاجمی بردارید.

 دنبال دلایلی بگردید که چرا اینقدر خرده گیر و بیش از حد حساس شده اید.

سعی کنید برای خودتان و دیگران احترام قائل شوید.

چاکرای چهارم: چاکرای قلب یا عشق الهی

چاکرای قلب یا عشق الهی -آنا هاتا (Heart chakra – Anahata) که در وسط جناق سینه و بالای قلب قرار دارد. طیف رنگی مربوط به این چاکرا سبز است.

منطقه: در پشت و بین دو کتف و بالاتر از قلب

غدد مرتبط: تیموس

رنگ: سبز، صورتی


این مطلب را از دست ندهید: از تاثیر رنگ‌ها بر بدن و رنگ درمانی چه می دانید؟


وظیفه: عشق خالص

عضو وابسته: قلب، قفسه سینه، پوست، گردش خون، حفره شکم

شکل: نیلوفر دوازده پر

تاثیرات: احساس عشق و ارتباط با مردم در نزدیکی قلب (به عنوان مثال: مادر، پدر، خواهر و برادر، همسر و فرزندان). مشکل تنفس یا شش‌ها تنش را در چاکرای قلب نشان می‌دهد.

روش توازن چاکرای قلب

سعی کنید احساسات سرکوب شده تان را بروز دهید.

خودتان و دیگران را ببخشید.

اگر ارتباطی به نفع شما نیست آن را تمام کنید. سعی کنید بر خودتان مسلط شده و با خودتان دوست و رفیق باشید.

چاکرای پنجم: چاکرای گلو یا حلق

چاکرای گلو یا حلق -ویهود‌ها (Throat chakra- Vishuddha - Vishuddhi) که روی حلق قرار گرفته‌است. طیف رنگی مربوط به این چاکرا آبی است که علامت جاودانگی، اخلاص و الهام است. این رنگ روی بیماری‌های گرفتگی گلو و ناراحتی‌های عصبی تأثیرگذار است.

منطقه: پائین و پشت مهره گردن، بین گودی گلو و حنجره

غدد مرتبط: تیروئید

رنگ: آبی کمرنگ

عطر: گل سرخ

وظیفه: بیان، بودن

عضو وابسته: گردن، گلو، فک و بازو‌ها را کنترل می‌کند و به عصب‌های بازویی یا گردنی مرتبط است.

شکل: نیلوفر شانزده پر

تأثیرات: نشان دهنده بیان کردن و دریافت کردن است.

در اینجا بیان کردن می‌تواند از طریق ارتباط برقرار کردن با چیزی که می‌خواهید یا چیزی که احساس می‌کنید باشد و همچنین می‌تواند به صورت هنری مانند نقاشی هنرمند، موسیقی یک موسیقیدان و استفاده از اشکال برای بیان درون خود باشد.

روش توازن چاکرای گلو

دروغ نگویید.

 قبل از اینکه حرف بزنید به ندای دلتان گوش کنید.

 با اعتماد به نفس و جدی و شفاف حرف بزنید.

چاکرای ششم: چاکرای پیشانی یا چشم سوم

چاکرای پیشانی یا چشم سوم -آجنا (Brow chakra – Ajna – third eye – Bindu که در سمت پیشانی و کمی بالاتر از بین دو چشم قرار دارد.

طیف رنگی مربوط به این چاکرا آبی نیلی است. این رنگ باعث باز شدن چشم سوم – دید بیرونی و درونی – است.

این رنگ برای آرامش و درمان بیماری‌های ذهنی مفید است.

رنگ نیلی آگاهی را بالا می‌برد و برای زنده کردن خاطرات فراموش شده مفید است.

منطقه: بین دو ابروان، به پهنای یک بند انگشت بالای پل بینی و جلوی سر

غدد مرتبط: هیپوفیز صنوبری

رنگ: نیلی، بنفش

وظیفه:دانش هستی


بیشتر بدانید: روش درمانی جالب برای کمک به کاهش فشارخون


عضو وابسته: صورت، چشم، گوش، بینی

شکل: نیلوفر دو پر (۹۶ پر)

تاثیرات: این چاکرا با درونی‌ترین قسمت وجودی انسان (به عقیده غربی‌های باستان مربوط به ناخودآگاه می‌باشد) که روح نام دارد و همچنین معنویت مرتبط است.

این مکانی است که محرک ما و میزانی از آگاهی که فعالیت‌ها و در واقع زندگی ما را هدایت می‌کند در آن قرار دارد.